授课对象：18周岁以上的成年人
课程时间：60分钟
课程介绍：我们教授源自韩国原滋原味的正统跆拳道技术，运用国际标准的教学系统，晋级系统，通过跆拳道手部动作，腿法动作，品势，基础竞技动作，基础防身术以及适当添加的全接触式格斗技术的练习，让成年人跆拳道练习者在系统化的释放氛围中达到成年人跆拳道课程的五大学习效果！
1、学会跆拳道手部动作，腿法动作，品势，基础竞技动作及基础防身术
2、身体机能的恢复和提高
3、释放日常学习及工作中日积月累的压力
4、培养基本的自我防卫意识和相应能力
5、拓展新的志同道合的跆拳道人脉圈，提高生活品质
